Οι συνεργάτες
Καμέλα Μπέικο
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (CBT, ACT & Mindfulness)
Είμαι ψυχολόγος με ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), με επιπλέον εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής & Δέσμευσης (ACT) και την Ενσυνειδητότητα (Mindfulness). Αποφοίτησα από το ΕΚΠΑ και και ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα πρότυπα του EABCT.
Κλινική Εμπειρία
✔ Παροχή ψυχοθεραπείας σε ενήλικες με έμφαση στη διαχείριση άγχους, καταθλιπτικής διάθεσης και διαπροσωπικών δυσκολιών
✔ Συνεργασία με το Συμβουλευτικό Κέντρο «Ανέλιξη» και το Ινστιτούτο Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς
✔ Παροχή υποστήριξης μέσω της γραμμής 10306 και συμμετοχή σε ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα
✔ Συμβολή στη μετάφραση και πολιτισμική προσαρμογή εργαλείων CBT για την αϋπνία, σε συνεργασία με το Υπουργείο Βετεράνων των ΗΠΑ (VA)
📌 Πιστεύω ότι η αλλαγή ξεκινά μέσα από την κατανόηση, την αποδοχή και την ενίσχυση των εσωτερικών μας δυνάμεων.
Εβελίνα Μουστάκα
Ψυχολόγος - CBT Therapist
Αποφοίτησα από το Τμήμα Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και ολοκλήρωσα μεταπτυχιακές σπουδές στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, με εξειδίκευση στη διαχείριση του στρες και την προαγωγή της υγείας. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκα στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) και στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT).
Κλινική Εμπειρία
✔ Παροχή ψυχοθεραπείας σε ενήλικες σε ιδιωτικό πλαίσιο
✔ Υποστήριξη εφήβων στη διαχείριση άγχους και σχολικού στρες
✔ Συμμετοχή σε προγράμματα ψυχολογικής υποστήριξης μέσω της γραμμής 10306
✔ Συνεργασία με ΜΚΟ και ομάδες ενδυνάμωσης κοινωνικών δεξιοτήτων
📌 Στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν χώρο αποδοχής και ασφάλειας, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να αισθανθεί ελεύθερος να εκφραστεί, να διαχειριστεί τις δυσκολίες του και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα.
